ABRIL 2007. Número 118

Bienestar Social

La Semana de los Mayores (del 7 al 10 de mayo) calienta motores

Este año, la Semana de los Mayores se celebra del 7 al 10 de mayo con sus citas habituales que incluyen bailes, excursiones, teatro, comida de convivencia, zarzuela y un largo etcétera de sorpresas y actividades que organiza el Área del Mayor del Ayuntamiento de Pinto.

EXCURSIÓN A FAUNIA
Una de las excursiones será a Faunia y el plazo de inscripcion es del 2 al 13 de abril, en horario de 10 a 13 horas, en el centro municipal Federico García Lorca. La excursion costará 10 euros por persona. Incluye transporte en autobús, entrada, visitas guiadas, espectaculos marinos, comida, sorteos, seguro y baile. La salida será el día 8 de mayo, a las 9.30 horas y el regreso tendrá lugar el mismo día, sobre las 19 horas. El menú preparado dará satisfacción a los paladares más exigentes e incluye también el pan y la bebida.
Para las inscripciones deberán acreditar residir en Pinto y ser mayores de 60 años, al menos uno de los miembros del matrimonio.

CURSO SOBRE INTERNET
La formación que ofrece el Centro de Acceso Público a Internet (CAPI) del Federico García Lorca también irá dirigida a los mayores de Pinto. El curso previsto servirá para iniciar a los participantes en el maravilloso mundo de Internet. Nunca es tarde para aprender.
Las fechas del curso serán del 7 al 10 de mayo y las inscripciones deben hacerse en el propio CAPI del centro municipal Federico García Lorca.

Gimnasia de Mantenimiento para personas mayores

Este mes de abril comienza una segunda edición del taller de Iniciación a la Gimnasia de Mantenimiento para Mayores dirigido a personas a partir de 60 años con el objetivo de iniciarles en la practica de ejercicio físico moderado y adaptado a su edad.
Consta de doce sesiones de una hora de duración y se trabajarán los aspectos que marcan nuestra calidad de vida. En el plano físico, el sistema cardiovascular, sistema respiratorio y aparato locomotor; en el plano psíquico, demencia senil y perdida de memoria; y en el plano social, aislamiento, inactividad y distanciamiento.
El taller se desarrollará los martes y jueves, de 17 a 18 horas, en el polideportivo Egido. Se impartirá los días 19, 24 y 26 de abril; 8, 10, 17, 22, 24, 29 y 31 de mayo; y 5 y 7 de junio. Se recomienda a los participantes que consulten con su medico de cabecera para que no haya contraindicaciones en la práctica de una actividad física moderada.

Nueva edición del Taller sobre Menopausia organizado por Salud

Llega otra edición de este taller que prestan la Concejalía de Sanidad y el Centro de Atención Primaria de Pinto del SERMAS. Pretende informar de lo que representa esta etapa en la vida de la mujer, sus síntomas y los hábitos que pueden ayudar a prevenir muchos de ellos. Está dirigido a mujeres de 45 a 55 años del municipio de Pinto (aunque pueden acudir mujeres fuera de estas edades que estén en período premenopáusico, menopáusico o postmenopáusico).
Algunos de los contenidos son salud integral, fisiología y anatomía del aparato genital, diferencias entre menopausia y climaterio, síntomas más frecuentes, hábitos saludables, tratamientos, sexualidad y, en todas las sesiones, relajación.
Comenzará el 3 de mayo y tendrá una duración de 6 sesiones, una por semana. Se realizará los jueves, en horario de mañana de 10 a 12.30 horas, en el Centro Cultural Infanta Cristina.
Para poder asistir deben ponerse en contacto con su enfermero/a o médico/a de su Centro de Atención Primaria o con la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Pinto. Para cualquier duda o información dirigirse a Maite Lanzas (Médica de la Concejalía de Sanidad) en el Centro Federico García Lorca, teléfono 91 248 38 00.